脳ってそんなもんを受け入れる

頑張ればいいなんて誰でもわかってるんじゃないかな。

大事なのは『なんで頑張れないか』じゃない？

ダイエット1つとってみても同じよね。

今ここでお菓子を我慢すればいい

なんてこと誰でもわかってる。

でもそれがどーしても出来ない。だから困ってる。

問題はそこなの。

でもね、お菓子をそこで食べてしまうのは、あなたの意志が弱いなど、
それ関係ないよ！
といったらみなさんどう思います？

それは、意志の問題でなくて、
脳がそういう仕組みになっているのです。

我慢しようと頑張らなくていいの。

頑張らなくても自然とそうなっていく。それが脳の仕組み。

じゃぁそういう脳になるってどうゆうこと？って思うよね。

脳って思っている以上に単純なもので、(脳みそに失礼だねｗ）

私は○○だ！って思ってたら、本当に○○になるのよ。

これはもう科学的にも証明されてるし、
こねくり回して考えずに脳はそういうのもだ！って、もう受け入れたほうが早い。

そこを知りたいってかたは自分で調べて頂戴。

さうは、あなたが早く
目標達成に近づくための方法をお伝えしていきます。

だからそのために大事になってくるのは、
アナタ自身がまず、
【どんな自分になりたいか】を
本気で考える必要があるということです。

本気でなりたい自分（目標）を本気で考える！
（これはゴールとはまたちょっと違うのだけどね、結果の定義みたいなものかな）

その上で必要になってくる役立つ情報を
今後も発信していくので、まずそこを本気で一度考えてみてください。

ポイントは、いくつかあるけど、
その中の1つだけお伝えしておきますね。

それは、
肯定形で考るということ。
▶✖〜したくない × →◌ 〜したい

肯定形にするのが難しかったりすかもしれないけど

そこはなんとか頑張ってP(*‘ω‘ *)q頼んだよっ！
あなたならできる。応援してるよ。