【感情】を解毒する方法
昨日、上弦の月を迎えましたので、
これからは
上弦から月が徐々に満ちていき
【満月】に向かいます。
この時期は
私たちの【肝臓】に
月のエネルギーが入りやすい時期となります。
【肝臓】の働きは大きく言うと、
・代謝
・解毒
・胆汁合成分泌
身体に必要なエネルギーを
貯蔵したり、分泌したり、
不必要なものを解毒して排出してくれる
とっても有能な臓器なのです。
この循環がいいと、いわゆる
「巡りのいい身体」となるわけですね。
これは食べ物に限らず、
思考、情報、人間関係、環境など
様々なことにも言えます。
今の自分に必要なものを、
どれくらい？
どんな形で？
取り入れていくか。
取り入れた栄養を吸収して、
いらないものは排出して、
そうして、
「自分」を
作っていくのです。
そんな【肝臓】
は、〇〇の真ん中と繋がっており、
(〇〇〇とは身体のある部分です)
そこには、先程の
思考、情報、人間関係、環境などからくる
「たまった感情」
が、蓄積されるのです。
その溜まった感情。
中でも
『怒り』
の感情が最も溜まります。
ここに触れることで、
あなたの中の『怒り』が
最も現れやすくなるのです。
中には、
根深い『怒り』を思い出してしまう方も
いらっしゃるかもしれません。
しかし、
思い出してしまった『怒り』も、
じっくり味わうのがポイントです。
味わうだけでも、解毒への1歩となるからです。
また、
「怒りを爆発させたい」
「暴れたい」
といった、
強い衝動を
人によっては感じる時もあるかもしれません。
そういった時は、極端な行動に出ないで、
少しお休みするのです。
『怒り』を感じる事柄そのものにぶつけるのではなく、他のことで発散できるとベストです。
例えば
スポーツだったり、
アクション映画を見ることだったり。
ただ
やけ食いはやめて下さい
やけ食いは、
より【肝臓】に負担をかけますのでね。
『怒り』も悪いものではありません。
コレも自然な感情です。
要は
溜めないようにすること
が大事なのです。
今日から満月までの1週間、
食事を整えて、
元々の身体感覚を取り戻し、
溜まった『感情』にも目をむけて労わる。
そうして、心身ともに
巡りのいい自分を作っていきましょうぞ！
特に風星座・地星座諸君！
お気をつけてあそばせ
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そこに触れると、感情に向き合いやすくなるかもしれませんよ
NLP占星術コーディネーター☆サウ
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